aqui tudo joia! Ra perfeito ihuuuu!
Vou postar alguns detalhes sobre nosso desafio que ira´ iniciar no dia 01/03.
Inicio: 01/03/2011
Termino: 31/03/2011
1º - O objetivo do desafio não é competição para ver quem perde mais peso, mas sim para ajudar as pessoas ter uma alimentação equilibrada e cuidar da saúde adquirindo bons habitos alimentares.
2º - As pesagems será toda sextas-feiras. Quem não conseguir postar o peso na sexta, poderá postar até segunda OK!
3º - Iremos fazer mini desafios durante a semana, e aceito sugestões das blogueiras
4º - As inscrições encerará dia 27/02 (domingo), e na terça-feira iniciamos com tudo.
5º - Para participar é só fazer a inscrição e postar o selinho no seu blog para divulgação.
Sugestões:
- Quem quiser poderá postar em seu blog uma foto e as medidas, e no final do desafio postar outra foto para ver o antes e depois.
- Poderá tb postar o cardápio do dia
Bom meninas é isso ae! se alguém tiver sugestões eu aceito OK!
Um bom domingo a todas, fiquem com Deus
bjs
3 comentários:
Oiee andando por ai
encontrei teu blog............
e adorei estou te seguindo.....
se puder me faça uma visitinha.....
eu irei amar
beeijO........
Amiga eu quero participar!
MEu peso hj: 102,6kg!
Vou pegar o selo e postarei no blog bjocas!
Oi!!! Vi seu blog hj pela primeira vez e gostei do que vi.
Um luxo!!!!
Parabéns e continue escrevendo!!!
Mto legal a iniciativa!!!
Mil bjinhos!
http://castro-pri.blogspot.com/
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