Ihuuuu! estou muito animada minha gente, nosso desafio esta começando hoje. Vamos fazer as escolhas certas para que no final tenhamos bons resultados.
2011 Promete muito, na vida espiritual, financeira, na reeducação alimentar, na família.... em todas as áreas da minha vida se Deus quiser! e sei que ele quer.
Bom... quem ainda não postou o peso e a meta para o final da 1º fase quer será 31/01/2001, por favor verificar na planilha o nº e postar o peso OK!.. estou no aguardo.
Nosso mini-desafio começa na segunda e quero sugestões
de vcs, o que podemos fazer? vamos meninas dê suas opiniões preciso da ajuda de todas.
Feliz Natal!!!!
ResponderExcluirDesculpa, é que eu nunca participei de um desafio com tanta tecnologia...
Eu não entendi onde postar a meta, então vou postar aqui, e depois se possivel, vc pode me explicar direito?
n° 23
nome: Samara
peso incial: 80Kg
meta: 76Kg
Enquanto houver um sorriso de simpatia, uma palavra de carinho,
ResponderExcluirum pequeno gesto de amor, sempre existirá o Natal.
feliz natal!!beijokas e força sempre!!
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ResponderExcluirOlá
ResponderExcluirJá te mandei por mail a Meta para fim Janeiro, mas continua a não aparecer na Planilha.
A minha Meta para 31 Janeiro 2011 é: 64 Kg
Beijinho e obrigada
Bom resto de Dia de Natal para ti e todos os teus
Maria Sem Frio Nem Casa
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ResponderExcluirOiiiii..... estou animadíssima com o deafio!!!!
ResponderExcluirAbri a planilha... mas ñ consegui alterá-la.... como faço????
Vou deixar aqui... meu peso inicial e minha meta pra 31/01/11...
Peso Inicial : 72,950 kg
Meta (1ª fase) : 68 kg
PS.: Meu número é 26!!!
Bjoooooooooos
Não me achei na planilha, o que aconteceu?
ResponderExcluirMi do http://clarearnos.blogspot.com/
Ainda dá para me incluir?
Sou a nº 7 e meu peso hj é 66,400 kg, a meta para o final de janeiro é 64 kh! Beijos
ResponderExcluirOlá...fiquei um tempinho sem passar no meu blog...Ainda existe um espacinho para minha inscrição?
ResponderExcluirCaso tenha segue dados:
Nome: Tamy Souza
Peso inicial: 106,5kg
Espero sua resposta....mesmo q nao dê!!!!
A tah.....se eu entrar minha meta é: 100kg...pra ve se tenho mais estimulos....
ResponderExcluirOlá, não encontrei o local para postar a meta para 31 Janeiro de 2011.
ResponderExcluirEntão segue abaixo:
n° 42
nome: Grazielle
peso incial: 85Kg
meta: 80Kg
Oi querida, não encontrei a planilha para postar a meta para 31 Janeiro de 2011.
ResponderExcluirEntão segue abaixo:
Nome: Plluma
peso incial: 80Kg
meta: 78Kg
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ResponderExcluirAchei a planilha, mas não consegui colocar os dados, como faz??
ResponderExcluirMas aí vai:
Nome: Beatriz
peso inicial: 94,5 Kg
meta: 92 Kg
Numero: 22
Oi
ResponderExcluirNão achei a planilha...
Meu peso é 86 Kgs.
Minha meta para 30/01/11 é 80 Kgs.
Nunca participei de uma desafio seu, e nao sei direito como funciona... posso postar meu peso novamente nesta sexta feira, dia 31? e fico postando a cada sexta, é isso ou entendi errado?
Xeirinho
Oi...
ResponderExcluirNão coloquei a meta para essa 1ª fase...
Minha meta é de 74kg até 31 de janeiro....
Beijokas
Oi,
ResponderExcluirBoa noite!
Não achei meu nome na lista de participantes do desafio, mas fiz minha inscrição...
Além disso, não sei como postar meu peso.
Fevor, me ajuda!
BEIJÃO
Vai com feh amiga... esse desafio vai ajudar bastante... bjaum
ResponderExcluirOii querida não achei meu nome na lista de inscrição e fiz a algum tempo atraz....
ResponderExcluirBjs
Como sei que estou participando???
Bjnhos
Ola... fiz a incrição assim que começou o desfio mas n acie meu nome da lista...
ResponderExcluirOi, desculpe minha meta para janeiro é 64 kilos; Beijos
ResponderExcluirOlá bom dia! Obrigada pelo rápido retorno.
ResponderExcluirMeu número 25
Meu peso hoje é 82,5k (essas festas!)
Minha primeira meta é 80K.
Obrigada, Bjs
amiga nao consegui colocar o meu peso na planilha,
ResponderExcluircomo eu faço?
o peso é 79,3000
bjs
Meu peso inicioa é 68,300 e a minhameta para o fim da primeira faze é 66,00. o meu numero é 35
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ResponderExcluirOlá amiga,agora sim encontrei meu nome,só não entendi onde posto minha meta pq meu peo já está lá.Desculpe é que sou nova nisso rsrs.MAS AQUI VAI META PARA O FINAL DA 1 FASE 77 KG.Bjoss e obrigada pela paciencia rsrs AH meu numero é 3
ResponderExcluirolá. eu sugiro que o primeiro desafio seja evitar refrigerantes mesmo sendo zero ou light, pois são artificiais e nada saudáveis, além de ajudar no inchaço do corpo em dias quentes. pra mim é um desafio legal pq eu tomo muitaaa coca zero...
ResponderExcluirAdoro esses desafios mas perdi a inscrição :-(
ResponderExcluirQuando começam as inscrições da 2ª fase?
Oii querida td bem?
ResponderExcluirnão consegui postar o peso na planilha
beem
número 40
Peso inicial:108,4
Meta para 31 de Janeiro de 2011:105 kg
beegs :*