domingo, 1 de agosto de 2010

Olá.....

Boa tarde meninas tudo bem? como esta sendo esse fim de semana? espero que light hein! rsrrs, o meu esta super light até resistir a um pastel de camarão, rsrrs nossa! eu não creditei.

Bom... vamos lá para algumas informações.

1) Estou super feliz com a iniciativa de vcs para participar do desafio. Estão todas empolgadas isso é ótimo... gente! vcs não imagina como fico contente sabe... de ter ajuda de vcs, essas nossas amizades vão ajudar umas as outras... com certeza vai viu!

2) Algumas pessoas que não tem blog, deixou um comentário se pode participar do desafio... claro! que pode! é só acessar no menu "desafios" e ver as informações como participar.

3) Essa semana, são os últimos dias para as inscrições do Desafio Natal 2010, vai até dia 05/08

4) Na sexta-feira dia 06/08, vou postar a nossa planilha das participantes e algumas dicas que irá ajudar no nosso emagrecimento... e falar mais com detalhes sobre a pesagem e como postar no blog, OK!

Gente, creio que por enquanto é isso... semana que vem começa a correria, faculdade, levar as crianças para escola e ainda arrumar um tempo para a minha caminha, por isso creio que devo passar por aqui só a noite. Quem deixar recados, estarei respondendo só a noite mesmo tá! durante o dia vai ser muito corrido.
Desde de já, quero agradecer de coração a todas vocês que esta me dando uma maior força... estou me esforçando para ter bons resultados, e espero que todas nós conseguiremos chegar ao nosso objetivos.
PODEMOS E QUEREMOS....
AMIGAS UNIDAS JAMAIS SERÁ VENCIDAS!!!! A BALANÇA VAI PERDER!!!
rsrsrs..
Uma boa semana a todas, e que Deus abençõe....
Um grande abraço!

18 comentários:

Silmara Porta a Porta disse...

Uma ótima semana para vc tb.
Beijokas, Sil.

Flá BH disse...

Vamos lá, unidas nesse desafio de Natal conseguiremos ótimos resultados!!!

Beijos

Panmela disse...

Olá! Estou com vocês nesse desafio!
acabei de lhe enviar um e-mail com os dados necessários!!!!
Beijos!!!

Dani disse...

Oiiiiiiiii!
Tem selinho pra você no meu blog.
Beijoooos!

Kah disse...

Oi Flah! Tudo bom, boa tarde! O findi ta sendo beeem light pra mim. Fechei sabado com 930 calorias, e hoje (dom) ja sao 5 da tarde e estou em 580 cal apenas. Muito auto-controle. Ruim eh q esta sendo um dia meio enjoado, sei la, no meu trabalho foi bizarro, soh gente maluca aparecendo, Deus q me livre! hahahahaha. To doida pro desafio comecar, tu nao imagina! Ja postei o selinho e tudo divulgando no meu cantinho. Bora vencer essa luta de uma vez! Bjoss!!

tHaZiTa disse...

OLÁ Flah!! Ameiii seu entusiasmo e é exatamente disso que estou precisando...Já estou te seguindo e quero participar do desafio do Natal 2010. Vou já mandar os dados para o seu e-mail!!
Me segue tá querida? Beijooooooosss e juntas vecenremos a balança...

*Kika* disse...

Ai, estou doida para o desafio começar!!!
Vamos que vamos!!!
Beijos!!!

Minha Dieta dos Pontos disse...

Olá amiga
não vejo a hora do desafio começar, estou bastante anciosa.
bjs

´´DIARIO DE MACHERRIE´´ disse...

bom dia amiga ....
vamos ter q mudar meu peso na planilha ,infelizmente .
depois de 3 dias de abusos engordei 5 k
ai meu anjo ....como to chateada ...
mas hj ja reeniciei
beijocas e tenha uma exelente semana

Você está feliz com seu corpo? disse...

Poxa, só hoje vi seu recado, vou mandar meus dados novamente, espero que ainda possa incluir meu nome, ótima semana, beijos.

Minha fábrica de sonhos... disse...

É isso aí guria, "vamoquevamo"!!!
Nascemos para sermos mulheres poderosas e nada neste mundo nos fará sermos menos que isso.
Avante!
Nara.

Joice disse...

Oie na verdade nós é que temos que agradecê-la pela iniciativa dos desafios, pois isso nos ajuda a manter a linha do que traçamos...obrigadaaaaa

Beijos e vamos rumo ao corpo dos nossos sonhos.

Cátia disse...

Isso mesmo...vamos batalhar juntas =)
Boa semana..

Flávia disse...

simboraaaaaaaaaaa! meninas! vamos ficar todas lindas e gostosaaaaaaaaaaaaaaas!
beijão

Princesshollydri disse...

Uma ótima semana para ti tbm
Bora lah no nosso desafio rs
Bjinhos,
Adriana *-*

Alessandra disse...

Olá!
Te mandei um e-mail e já fiz a propaganda do desafio no meu blog. Tô animada mas meu nome não tá na lista dos participantes, ainda dá tempo né?! Olha lá, hein... Não quero perder essa não.
Beijos e ótima semana

comcheirinhodebaunilha.blogspot.com

Luna Leve disse...

Eu estou ansiosa por saber quais as tarefas!!! beijo e 'bora lá!!!

futuramagrinha disse...
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