quinta-feira, 17 de novembro de 2011

3º/40 Desafio de Natal 2011


E ae lindas! td bem? espero que sim....
Cada dia que passa ficou mais animada, hoje estamos no 4º dia do desafio e já estou notando uma diferença sinto-me mais mucha, kkkkkkkkk.... aí! isso é tão bom! srrsrs, quero chegar ao natal linda e vcs tb hein? srrsr
Estou amando postar todos os dias, isso me faz bem.

Segue algumas fotinhas com a galera da faculdade.

3º/40 Cardápio: (depois irei postar as fotos)

7:15 1 xíc de leite c/ nescau + 1 pão holandes

9:40 1 pct de clube social + chá NRG herbalife

13:00 1 sopa de frango com legumes

18:00 1 copo de leite c/ nescau + 1 pão na chapa

21:00 1 xíc. de yaksoba (ñ consegui comer tudo)

É isso ae!!! vamos que vamos.. um dia de cada vez.
bjs



4 comentários:

JujuQuinha disse...

É muito bom postar todos os dias neh amiga??? Isso tá me ajudando tannntooo...

Ei, onde estão os alimentos saudáveis??? Hehhehe Já tinha te incomodado com a saladinha... hiiih... Afff.. arranjasse uma amiga que pega no pé! hihih

Amiga,
dê prioridade a sua saúde! Escolha alimentos mais nutritivos!!!

beijãooooo
boa sorte!!!

Garota Sarada disse...

Que gente animada!!!
E a dieta, perfeitinha!
Sem exageros, só faltaram frutas!
E o que é esse pão holandes?
Bjs

Flá BH disse...

Oi Flávia
que bom que o projeto já está faendo efeito
isso que é força de vontade heim
continue assim
força
bju

Negra Flor disse...

Eu tento postar todos os dias mais é muito difícil, porém estou seguindo direitinho nosso desafio. Tenho apostado na caminhada e espero ter resultado.

Beijos querida e boa sorte.