Eu estou amando, adorando ter esse blog para dividir com vcs as idéias com reeducação alimentar.
Hoje pela manhã estava pensando: " Como o tempo passa rápido né! falta só 2 semanas para terminar a 1° fase do desafio. E muitas das vezes nós não agradecemos a Deus pelas vitórias recebidas, só reclamamos e reclamamos... eu pelo menos estava assim.... reclamando d+
Vamos reclamar menos e fazer mais:
1- DEUS
2- cuidar de você
3- reeducação alimentar na família
4- atividades físicas
5- curtir mais a vida
Creio que mudando isso será um degrau que vamos subir.... e aos poucos chegaremos lá.
Estou muito feliz porque quase todas meninas estão emagrecendoooooooooooooooooooooo... ihuuuu!
quem será as 3 primeiras vencedoras do nosso desafio hein! rsrrsr
Vamos lá gente! levanta a cabeça, sacode a poeira, mexa-se.... e vamos que vamos a mais uma semana....
Uma ótima semana a todas
beijão
6 comentários:
Querida essa primeira fase do desafio tem sido mto importante pra mim. Me dado forças e mais ânimo. Apesar de não ter emagrecido mto e acredito q não vou chegar na minha primeira meta de desafio mesmo assim estou emagrecendo e me sentido mais leve e saudável. Obrigada mesmo! Beijos
Oi linda, me indicaram o blog, ainda tem como entrar no desafio ? como funciona ? beijos
Estou caminhando para a meta da 1ª fase. E agradeço sempre a Deus por me dar determinação para alcançar meus objetivos.
bjbj e boa semana
Desculpe...
Cometi um engano ao excluir minha pesagem do dia 27/08...acabei excluindo a do dia 21/08...
Não fiz nenhum Ra essa semana....bem ao contrário...fiquei deitada a semana inteira...com algumas idas e vindas a Santa Casa local para tomar injeções...inclusive de cortisona...portanto não tenho nem como me pesar...pois a retenção de liquidos é tão grande que não encontro nem roupas para o uso diario..
Amanhã tomarei a ultima injeção...
Quando fui colocar iria repetir o peso que estava na inicio do desafio..me recuso a subir na balança...errei ao digitar...
Obrigado
Disse tudo amiga
agradecermos por estarmos vivas e motivadas
bjo
Oi. Muito bom seu post, é realmente isso, precisamos aprender a parar de reclamar e agradecer por tudo o que temos, somos e conquistamos, boa semana, bj
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