sábado, 12 de março de 2011

Pesagem


Bom dia garotas tudo bem? espero que sim.. estão fazendo tudo certo por ae? rsrrs

Aqui td jóia.. heehehe graças a Deus.
Meninas ontem foi a nossa 2º pesagem do desafio, por favor postar o peso até segunda OK!
Vamos que vamos.. ihuuuu!


Projeto Dani
7/33º Dias

* Trocar 2 refeições por shake da Herbalife (café e janta) -

* Tomar chá verde e chá preto - OK

* Comer 3 frutas ao dia -

* Comer de 3 em 3 hs -

* Tomar 3 lts de água por dia -

* At. Física - caminhada de 50 minutos - hj ñ


É iss ae lindas.. vamos que vamos.. ihuuu!
bom fim de semana ligth a todas e que Deus abençõe..
grande abraço

11 comentários:

Edna de Barros disse...

oi, ta estou no desafio e minha pesagem de hoje é de 88,8 kg, isso pode ser conferido no meu blog. Linda tenha um otimo final de semana, bjus

Desfrute a Vida disse...

OI linda!!!

Que maravilha, estou muito feliz por estar seguindo em frente e perdendo mais uns quilinhos...continue firme..

Estive um pouco desanimada mais já estou de volta!!!!

Bjinhos no coração!

Geovana Centeno disse...

oi flor nossa que tudo esse teu projeto hein, parabens viu...beijocas e um otimo domingo!

Patricia disse...

oi espendo novas coordenadas, e tô postando até segunda meu novo peso, emagreci 1,5 bjs

Relatos de uma Dieta... disse...

Parabéns pelo peso eliminado!!!
bjim e bom domingo

Lili Soares disse...

Parabéns pela eliminação...continue firme, estou torcendo e acompanhando vcs...bjokas e bom domingo

bel disse...

Minha linda Flavita,
boa noite!

To precisando de uma força, snif!

Abração

Zizi disse...

Olá querida!


MEus peso: 99,4kg!

Estamos emagrecendo, juntas fica mais fácil!

Desejo a vc uma excelente semana!

Jeisinha disse...

Olá querida estou passando para anunciar um sorteio no meu blog o brinde ainda é surpresa, vá até lá e confirme sua participação no “Post Extra Inscritas para o sorteio das seguidoras”, bjs e boa semana!

Bia disse...

Amoraaa, descula eu acho que esqueci de postar o peso semana passada, aff quando a gente fica doente esquece tudo...
Mas o dessa semana é 92,0.
Bjooo

Kelly disse...

estou adorando estou com 102,7 beijosss!!