segunda-feira, 7 de março de 2011

Projeto Dani 2/33º dias

Oie pessoas td bem?
Estou firme e forte no meu projeto, ihuuuu! e se Deus quiser vai ser até o final...
Hoje começou o nosso mini-desafio OK! vamos praticar atividades físicas é mt bom para a saúde.

É isso queridas (os) vamos que vamos!
bom feriado a todos
bjs

2/33º dias

* Trocar 2 refeições por shake da Herbalife (café e janta) - OK

* Tomar chá verde e chá preto - OK

* Comer 3 frutas ao dia - OK

* Comer de 3 em 3 hs - OK

* Tomar 3 lts de água por dia - OK

* At. Física - caminhada de 50 minutos - OK

4 comentários:

Dani disse...

Olá querida!!!

Hj fiz minha camihada...Acho que deu mais de 30 minutos!!!

Obrigada pela iniciativa!!!
Que Deus lhe de em dobro!
Bjos!
Dani

Relatos de uma Dieta... disse...

oiee!!! boa sorte no projeto Daniel!! depois mostra fotinhas!!!
bjos

Lili Soares disse...

Oi linda, boa sorte para vcs, estou acompanhando e torcendo, Ah sei que vai chegar linda no Show do Daniel...adoooooooro!
Mil bjokas

Escrever para Emagrecer disse...

Tenho ficado meio ausente pq tenho tido muito trabalho dentro e fora de casa.
Atingi minha meta!!!!!!!! Veja minhas fotos lá no blog: http://escrevepraemagrecer.blogspot.com/2011/03/atingi-minha-meta.html

Bjs,

Solange