Olá meninas, bom dia...
Hoje mais do que nunca estou focada na minha saúde.
Ontem, dei duas aulas de aeróbica (jump), e (circuito= jump e step) 1 hora cada aula, amo de paixão aulas de aeróbica rsrsrsr.
Alimentação ontem - OK
Água 2lts - OK
Frutas - OK
Vamos que vamos, só por hoje ;)
Mais tarde volto com fotinhas das aulas!
bjs no coração.
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