Informações sobre o Desafio "Desafiando a Balança 2011"

Bom dia meninas, tudo bem?

Nosso Desafio de Natal esta chegando ao fim, e logo em seguida vamos entrar em um novo desafio, o DESAFIANDO A BALANÇA 2011 que será divido em 3 Etapas, isso que dizer que o ano todo de 2011 vai ser focado em um só Desafio. Bom vou explicar para vcs como irá funcionar nosso desafio OK!

Primeiro, tudo se resume em AÇÃO. Nosso Desafio tem o objetivo de ajudar as pessoas a alcançar o peso desejado ter mais disposição e uma vida saudavél, não é uma disputa de quem elimina mais peso... e sim melhorar as vidas das pessoas. Conto com a colaboração de todas vocês.

O Desafio será divido em 3 ETAPAS:

As etapas será divido em 4 fases que ficará assim:

1º ETAPA: DETERMINAÇÃO

1º Fase: 25/12 à 31/01

2º Fase: 01/02 à 25/02

3º Fase: 01/03 à 30/03

4º Fase: 01/04 à 30/04

2º ETAPA: SUPERAÇÃO

1º Fase: 02/05 à 30/05

2º Fase: 01/06 à 30/06

3º Fase: 01/07 à 29/07

4º Fase: 01/08 à 30/08

3º ETAPA: MOTIVAÇÃO

1º Fase: 01/09 à 29/09

2º Fase: 01/10 à 30/10

3º Fase: 01/11 à 29/11

4º Fase: 01/12 à 31/12

* AS PESAGEMS:

São das seguintes formas: você terá 2 opções para postar o peso.

Poderá postar seu peso todas sextas-feiras ou postar o peso 3x em cada fase.

Exemplo: 1º Fase.. postar o peso: 31/12, 14/01 e 28/01 (a cada 15 dias)

As pesagem serão postada no menu "Pesagem Semanal" colocando o nº e peso.

* DESTAQUES:

No desafio terá os Destaques das participantes, a cada semana eu postarei no blog quem eliminou mais peso durante aquela semana e no final das fases serão destacadas as vencedoras.. assim quem vencer as fases ganharão um selinho.
No final das Etapas.. isso é, depois de 4 meses de desafio, será Destacada as vencedoras que eliminou mais peso nesse período, ganhará tb o selinho e divulgarei no blog um pouco da história como fez para perde peso.

* AS INSCRIÇÕES:

A Cada fase será aberta as inscrições para quem queria participar... assim todas podem ter a oportunidade de participar do desafio.

* AS PARTICIPANTES:

Para as participantes que fizer a inscrição e não postar o peso durante o desafio, será eliminada. Assim a cada fase terei que fazer uma nova planilha e isso significa que os nº das participantes irão mudar. Por favor, peço a gentileza de todas vcs que irão participar do desafio, que sempre observe o nº antes do nome para postar o peso OK!

* OS MINIS-DESAFIOS

Os minis-desafios são importante a cada semana, isso nos ajuda a se controlar mais.

A cada semana eu pedirei sugestões para fazermos o mini-desafio, preciso da ajuda de todas vcs... é importante que todas participem do nosso desafio, que de sugestões OK!

É isso ae gatas! vamos que vamos... as inscrições para a 1º Etapa do nosso desafio já começou e vai até dia 24/12.. Corra! faça já a sua! no link Inscrição

Qualquer dúvida estou por aqui OK! um ótimo dia a todas!

bjs